วิธีใช้แมกนีเซียม Rapid Melt เพื่อการดูดซึมเร็วขึ้น

คำตอบด่วน

วางยาเม็ดละลายเร็ว NutraLife Magnesium Rapid Melt หนึ่งเม็ดบนลิ้นของคุณแล้วปล่อยให้ละลายหมดโดยไม่ต้องใช้น้ำ รูปแบบที่ละลายในช่องปากนี้จะข้ามกระบวนการย่อยอาหาร ทำให้แมกนีเซียมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วกว่าแคปซูลทั่วไป

วิธีรับประทาน Magnesium Rapid Melt เพื่อการดูดซึมสูงสุด

1. 1. ตรวจสอบความต้องการแมกนีเซียมในแต่ละวันของคุณ: ปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับแมกนีเซียมคือ 310-420 มก. ต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ ขึ้นอยู่กับอายุและเพศ Magnesium Rapid Melt หนึ่งเม็ดให้ 110 มก. ดังนั้นคุณอาจต้องการแมกนีเซียมเพิ่มเติมจากอาหารหรืออาหารเสริมอื่นๆ ข้อผิดพลาดทั่วไป: การรับประทานมากกว่าหนึ่งเม็ดในครั้งเดียวโดยไม่พิจารณาปริมาณรวมจากอาหารและอาหารเสริมอื่นๆ
2. 2. วางยาเม็ดบนลิ้นของคุณ: นำยาเม็ดหนึ่งเม็ดออกจากแผง blister แล้ววางลงบนลิ้นโดยตรง อย่าเคี้ยวหรือบด ปล่อยให้ละลายตามธรรมชาติ ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลา 30-60 วินาที รสเบอร์รี่ช่วยกลบรสชาติของแมกนีเซียม ข้อผิดพลาดทั่วไป: การกลืนยาเม็ดทั้งเม็ดหรือกับน้ำ ซึ่งจะทำให้รูปแบบที่ละลายในช่องปากไร้ประโยชน์
3. 3. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือดื่มเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนั้น: หลังจากยาเม็ดละลายแล้ว ให้รออย่างน้อย 5 นาทีก่อนรับประทานหรือดื่มอะไร ซึ่งจะทำให้แมกนีเซียมมีเวลาดูดซึมผ่านเยื่อบุช่องปากโดยไม่ถูกชะล้างออกไป จุดตรวจสอบทั่วไป: หากคุณรู้สึกเสียวซ่าหรือฟู่เล็กน้อย นั่นเป็นเรื่องปกติและหมายความว่ายาเม็ดกำลังละลายอย่างถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรรับประทาน Magnesium Rapid Melt ในขณะท้องว่างหรือระหว่างมื้ออาหาร

รายละเอียดสินค้า

• Magnesium Rapid Melt: NutraLife Magnesium Rapid Melt ให้แมกนีเซียม 110 มก. ต่อเม็ดในรูปแบบยาเม็ดละลายในช่องปากรสเบอร์รี่ที่ไม่ต้องใช้น้ำ รูปแบบละลายเร็วหมายความว่าคุณสามารถพกพาไปได้ทุกที่โดยไม่ต้องมีเครื่องดื่ม และขนาด 110 มก. เป็นจุดเริ่มต้นที่พอเหมาะสำหรับการแก้ไขภาวะขาดแมกนีเซียมโดยไม่ทำให้ร่างกายได้รับมากเกินไป